Cultura de Bienestar
Aprendamos el camino al balance óptimo en salud integral para lograr resultados extraordinarios en todos los aspectos de nuestra vida. En este podcast, exploraremos juntos las mejores técnicas de distintas disciplinas, entrevistaremos expertos, nos retaremos a ir más lejos, para crear la Cultura de Bienestar en nuestra vida y nuestro entorno. ¡Emprendamos juntos este viaje de aprendizaje! www.alejandrourena.comwww.instagram.com/culturabienestar/ m.me/podcastbienestar FB: @podcastbienestar alejandro@winb.com.mx
Cultura de Bienestar
47 - Sanar el trauma
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Alejandro Ureña
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Season 2
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Episode 48
El trauma es causado por todo proceso que no podamos integrar en nuestra psique. Hay diferentes niveles, algunos muy profundos, pero también hay formas para sanarlo y crear nuevas posibilidades a partir de las cenizas.
El momento que estamos viviendo es traumático, mientras más información tenemos, mejor lo haremos para salir adelante. La respuesta está en lo humano.
Gracias por escuchar y compartir!